Szachy

Szachy jest to rodzina strategicznych gier planszowych rozgrywanych przez dwóch graczy na 64-polowej szachownicy, za pomocą zestawu bierek: pionów i figur.

Gra pochodzi z VI wieku z Indii, a przybyła do Polski za czasów Bolesława Krzywoustego w XII wieku. Umiejętność gry w szachy uznawana była za zaletę i zyskała sobie wysoką rangę na królewskich dworach.

Obecnie sześćset milionów ludzi z siedmiu miliardów mieszkańców Ziemi gra w szachy. Gra należy również do rodziny dyscyplin Olimpijskich.

Szachy pobudzają i rozwijają mózg. Gra uczy logicznego myślenia, spokoju ducha, umiejętności przewidywania i planowania.

Kształtuje zdolność koncentracji i analitycznego myślenia, zwiększa IQ i poprawia zdolności geometryczne, a w późniejszym wieku opóźnia proces demencji i ryzyko wystąpienia nagłego zaniku pamięci.

Doskonale poprawia umiejętności radzenia sobie w sytuacjach stresowych i poprawia naszą odporność psychiczną.