Nauka i doskonalenie pływania
Program zajęć nauki i doskonalenia pływania umożliwia dzieciom z krakowskich szkół podstawowych uczestnictwo w dodatkowej formie zajęć ruchowych, dostosowanych do ich wieku i możliwości. Zajęcia na pływalni odbywają się w cyklu rocznym, jeden raz w tygodniu (łącznie w roku szkolnym jest ok. 33 – 35 jednostek lekcyjnych).
Realizacja programu zakłada adaptację do środowiska wodnego oraz naukę i doskonalenie pływania podstawowymi stylami pływackimi.
Cały kurs kończy sprawdzian umożliwiający dzieciom zdobycie odznaki „Już pływam”:
Pływanie rekreacyjne
Nauka i doskonalenie pływania dla:
- klas 0, I, II, III, IV, V, VI szkół podstawowych
- podkrakowskich szkół gminnych
W klasach młodszych, poprzez zabawę w wodzie, realizujemy program dostosowany do możliwości dzieci. Dla klas I – III szkoły podstawowej wdrażamy specjalnie opracowany program autorski, który powstał na bazie ponad 50 letniego doświadczenia naszego Ośrodka. W grupach starszych prowadzimy zajęcia doskonalenia pływania z elementami treningu sportowego.
Pływanie korekcyjne
W terapii skolioz i wad postawy nieodłącznym uzupełnieniem zajęć gimnastyki korekcyjnej prowadzonych na salach gimnastycznych są zajęcia z pływania korekcyjnego dla dzieci i młodzieży. Program zajęć dostosowany jest do wieku i umiejętności pływackich uczestników. Zajęcia obejmują naukę pływania lub doskonalenie umiejętności ściśle połączone z elementami pływackich ćwiczeń korekcyjnych dla poszczególnych wad postawy.
