Judo

ris-JUDO-news
Harmonogram zajęć
ROK SZKOLNY 2025/26
grupa /termin wtorek/czwartek
grupa młodsza 6-8 lat 16:30 – 17:30
grupa starsza 9-15 lat 17:30 – 18:45
al. Powstania Warszawskiego 6
Judo
Japońska sztuka walki i sport, który opiera się na technikach rzutów, chwytów i dźwigni, mających na celu obezwładnienie przeciwnika.

Zajęcia prowadzą

Maria Łętkowska

Program zajęć:

  • Sport: Judo jest popularną dyscypliną sportową, uprawianą na całym świecie.
  • Samoobrona: Techniki judo mogą być użyteczne w samoobronie.
  • Trening fizyczny: Judo jest doskonałą formą aktywności fizycznej dla dzieci i dorosłych.
  • Rozwój osobisty: Judo rozwija cechy charakteru, takie jak dyscyplina, pewność siebie i umiejętność radzenia sobie w trudnych sytuacjach.

Zobacz również

Ta strona korzysta z plików cookie, aby zapewnić najlepszą jakość przeglądania.