Przyczyną wad postawy jest głównie mała aktywność ruchowa, przeciążenie pleców ciężkimi tornistrami szkolnymi, złe nawyki higieniczne i żywieniowe. Najbardziej zagrożone są dzieci w wieku wczesnoszkolnym oraz dojrzewania. W badaniu oglądowym stwierdzamy najczęściej: asymetryczne ustawienie łopatek, barków, kątów taliowych, plecy okrągłe, plecy płaskie, skoliozy, wady kończyn dolnych.
Trafna diagnoza lekarska, wczesna profilaktyka lub odpowiednia terapia pozwoli nam uniknąć poważnych problemów zdrowotnych w przyszłości. Warto już dziś zainwestować w zdrowie młodych organizmów, by potwierdzić znane powiedzenie: „Lepiej zapobiegać niż leczyć”.
SKOLIOZA
SKOLIOZA – jest to rozwojowe trójpłaszczyznowe zniekształcenie kręgosłupa o nieznanej przyczynie, które obejmuje: skrzywienie kręgosłupa w płaszczyźnie czołowej (boczne skrzywienie kręgosłupa o wartości powyżej 10 stopni wg Cobba), zaburzenie w płaszczyźnie strzałkowej (pogłębiona lub spłycona kifoza piersiowa oraz lordoza lędźwiowa), zmiany w płaszczyźnie poprzecznej kręgosłupa (rotacja i torsja kręgów).
Skolioza ma tendencję do pogarszania się w okresie szybkiego wzrastania kręgosłupa.
PLECY OKRĄGŁE
PLECY OKRĄGŁE – jest to pogłębienie fizjologicznego skrzywienia kręgosłupa w odcinku piersiowym w płaszczyźnie strzałkowej (przednio-tylnej). Plecy okrągłe mogą być wadą nabytą lub wrodzoną. Często spotykamy się z tą wadą przy osłabieniu mięśni prostowników kręgosłupa, z powodu niewłaściwej pozycji ciała przy pracy lub nauce.
PLECY WKLĘSŁE
PLECY WKLĘSŁE – jest to pogłębienie fizjologicznego skrzywienia kręgosłupa w odcinku lędźwiowym w płaszczyźnie strzałkowej (przednio-tylnej), czyli łukowate, zbyt duże wygięcie kręgosłupa w stronę brzuszną (pogłębiona lordoza lędźwiowa). W wadzie tej obserwujemy często: silnie zaznaczony odcinek lędźwiowy kręgosłupa, uwypuklenie pośladków, zwiększone fizjologiczne przodopochylenie miednicy, nadmiernie wypięty brzuch.
PLECY OKRĄGŁO-WKLĘSŁE
PLECY OKRĄGŁO-WKLĘSŁE – w wadzie tej obserwujemy: pogłębienie lordozy lędźwiowej i kifozy piersiowej, wysunięcie barków do przodu, odstawanie łopatek, zwiększenie przodopochylenia miednicy. Nadmiernie napięte są mięśnie klatki piersiowej i mięśnie grzbietu w odcinku lędźwiowym. Osłabieniu ulegają mięśnie grzbietu w odcinku piersiowym oraz mięśnie pośladkowe i brzucha.
PLECY PŁASKIE
PLECY PŁASKIE – wada ta charakteryzuję się zmniejszoną fizjologiczną kifozą odcinka piersiowego kręgosłupa, czyli zmniejszonym wygięciem kręgosłupa w płaszczyźnie strzałkowej (przednio-tylenej). Czasami obserwujemy calkowity brak fizjologicznych krzywizn kręgoslupa. U dzieci z tą wadą postawy obserwujemy: wypłaszczenie kręgoslupa między łopatkami, opadające bark, czasami odstające łopatki, spłaszczoną klatkę piersiową.
KLATKA PIERSIOWA LEJKOWATA
KLATKA PIERSIOWA LEJKOWATA (szewska) – cechuje ją lejkowate wgłębienie w dolnej części mostka i żeber przylegających do niego. Barki są wysunięte do przodu, żebra zniekształcone, przy dużej wadzie możliwy jest ucisk na płuca.
KLATKA PIERSIOWA KURZA
KLATKA PIERSIOWA KURZA – mostek wraz z żebrami tworzy wypukłość do przodu.
Uważa się, że wady klatki piersiowej są wadami rozwojowymi powstałymi na skutek przebytej krzywicy.
WADY KOŃCZYN DOLNYCH:
WADY KOŃCZYN DOLNYCH: płaskostopie, stopa płasko – koślawa, kolana koślawe i kolana szpotawe.
Najczęściej występującymi wadami kończyn dolnych w obrębie stóp są:
- płaskostopie statyczne, spowodowane niewydolnością mięśniowo – więzadłową,
- płaskostopie poprzeczne z paluchem koślawym lub bez odchylenia (obniżeniu ulega przede wszystkim łuk poprzeczny przedni),
- stopa płasko – koślawa (zniekształceniu ulegają łuk podłużny i poprzeczny, wyraźnie zaznacza się koślawość kości piętowej),
Do wad kończyn dolnych w obrębie kolan należą:
- kolana koślawe „X” (oś uda z kością podudzia tworzą kąt rozwarty na zewnątrz),
- kolana szpotawe „O” (oś podudzia z osią uda tworzą kąt rozwarty do wewnątrz).
NADWAGA
NADWAGA – jest to nagromadzenie tkanki tłuszczowej w organizmie przekraczające optymalne ilości zdrowotne. Długotrwała nadwaga może być przyczyną wielu schorzeń w tym m.in. chorób serca, nadciśnienia, cukrzycy. Powoduje również zmniejszenie wydolności organizmu. Znaczna część przypadków nadwag jest konsekwencją niezdrowego stylu życia, w tym nieodpowiedniej diety, w której dominuje wysokoprzetworzona żywność bogata w tłuszcz i cukier. Powodem nadwagi jest również mała aktywność fizyczna. Liczba osób z nadwagą stale się powiększa i dotyczy to wszystkich grup wiekowych, w tym również dzieci.
