Zapraszamy na kolejną, V edycję KSOS Aquathlonu 2026 – wyjątkowych zawodów pływacko-biegowych w centrum Krakowa, organizowanych przez Krakowski Szkolny Ośrodek Sportowy.
Data: 9 maja 2026
Miejsce: MPB Śródmieście ul. Francesco Nullo 23, 31-543 Kraków
Dla kogo: Dzieci i młodzież w wieku 7–17 lat, a także dorośli (sztafeta)
Zapisy oraz regulamin pod linkiem:
https://competitions.timekeeper.pl/v-ksos-aquathlon
W tym roku przygotowaliśmy dla zawodników:
Co czeka na uczestników?
- Dodaliśmy kategorię 16-17 lat, aby niektórych zawodników zatrzymać z nami dłużej!
- Dodatkowa klasyfikacja dla dzieci uczęszczających na zajęcia w KSOS – nagrody za miejsca 1–3 w każdej kategorii wiekowej (z wyłączeniem kat. Junior 16-17 lat).
- SZTAFETA RODZINNA (1+1) – szczególnie polecamy! Dziecko płynie, dorosły biegnie – wspólna zabawa, sportowa przygoda i okazja do rodzinnej integracji!
- Szkolenie z udzielania pierwszej pomocy
- Koszulka, unikalny medal i upominek dla każdego uczestnika
- Talon do wykorzystania w strefie foodtrucków
- Fotorelacje i filmowy reportaż z wydarzenia
- Fantastyczne nagrody dla zwycięzców
- Dużo ruchu, świeżego powietrza i niezapomniane emocje!
To doskonała okazja, by rozpocząć swoją przygodę ze sportem i sprawdzić się w dwóch dyscyplinach – pływaniu i bieganiu.
Zarówno początkujący, jak i bardziej doświadczeni młodzi sportowcy znajdą tu coś dla siebie
Liczba miejsc jest ograniczona, więc warto zapisać się wcześniej.
Kontakt: aquathlon@ksos.pl
V KSOS Aquathlon – najczęściej zadawane pytania (FAQ)
Zawody odbędą się 9 maja (sobota) 2026 roku w KSOS Międzyszkolnym Basenie Pływackim „Śródmieście” przy ul. Francesco Nullo 23 w Krakowie.
Konkurencja pływacka zostanie rozegrana na basenie o długości 25 metrów, natomiast część biegowa odbędzie się na terenach zielonych wokół obiektu.
Dzieci i młodzież w wieku od 7 do 17 lat.
Dodatkowo dla pełnoletnich uczestników jest wyścig rodzinny: dziecko + osoba dorosła (18+).
Nie. O przynależności do kategorii wiekowej decyduje rocznik urodzenia, a nie wiek dziecka w dniu zawodów. W związku z tym nie ma możliwości zapisania zawodnika do młodszej kategorii.
Zawody rozpoczyna I tura – pływanie (200, 150, 100, 50, 25 m), następnie sztafeta pływacka junior (100 m). Po zakończeniu startów I tura opuszcza basen.
Kolejno startuje II tura – pływanie (50 i 25 m) oraz sztafeta pływacka mini (25 m).
Po części pływackiej odbywają się biegi indywidualne (1200, 900, 600, 300 m), następnie biegi sztafetowe (najpierw junior, potem mini).
Zawody kończy ceremonia dekoracji.
Wynik końcowy stanowi suma czasu uzyskanego w konkurencji pływackiej oraz biegu. Zwycięża zawodnik z najkrótszym łącznym czasem.
Dystanse (basen 25 m, pętla biegowa 300):
7–9 lat – 25 m pływanie (1 długość basenu) + 300 m bieg (1 pętla)
10 lat – 50 m pływanie (2 długości) + 600 m bieg (2 pętle)
11 lat – 100 m pływanie (4 długości) + 600 m bieg (2 pętle)
12–13 lat – 150 m pływanie (6 długości) + 900 m bieg (3 pętle)
14–15 lat – 200 m pływanie (8 długości) + 1200 m bieg (4 pętle)
16-17 lat – 200 m pływanie (8 długości) + 1200 m bieg (4 pętle)
Start odbywa się na sygnał sędziego: najpierw trzy krótkie gwizdki, następnie jeden gwizdek oznaczający „na miejsca”. Start z wody. W najmłodszej kategorii dzieci mogą płynąć z makaronem – prosimy o wcześniejszą informację mailową na adres aquathlon@ksos.pl
Dziecko ponownie pokonuje dystans pływacki (po zakończeniu wyścigów indywidualnych), a osoba dorosła – dystans biegowy. Zwycięża drużyna z najkrótszym łącznym czasem. Uczestnicy mogą startować zarówno w wyścigu indywidualnym, jak i rodzinnym.
Rozgrzewka dla zawodników I tury odbywa się w wodzie. Zawodnicy II tury mają obowiązkową rozgrzewkę na sali gimnastycznej.
- Dokument tożsamości dziecka
- Strój do pływania, czepek i okularki
- Buty do biegania
- Wodę i drobną przekąskę
Nie ma możliwości wcześniejszego odbioru pakietu – wydawany jest wyłącznie w dniu zawodów. Po wejściu do budynku należy ustawić się w kolejce odpowiadającej kategorii, w której startuje uczestnik.
- Konkurencja indywidualna: 45 zł przy zgłoszeniu online, 50 zł w dniu zawodów
- Wyścig rodzinny: 15 zł przy zgłoszeniu online, 20 zł w dniu zawodów
Na terenie obiektu nie ma parkingu dla uczestników. Samochód trzeba zostawić w okolicznych strefach płatnego parkowania w Krakowie.
Tak, dziecko z KSOS, które wygra całą kategorię, może otrzymać dwie nagrody: za kategorię ogólną i za klasyfikację KSOS.
W sztafetach każdy uczestnik na mecie otrzymuje pamiątkowy medal – także osoba dorosła za bieg. Sztafety nie mają podziału na kategorie KSOS i ogólną, są podzielone tylko na sztafetę mini i junior.
Dziecko otrzymuje jeden numer startowy dla swojej kategorii biegowej, a w sztafecie numer startowy na biegu przypada osobie dorosłej.
Dorosły może wystartować tylko w jednej sztafecie, w jednej kategorii – z jednym dzieckiem. Nie ma możliwości biegu w sztafecie junior i jednoczesnego doliczania czasu do kilku dzieci. Każda sztafeta wymaga osobnej opłaty i osobnego udziału dorosłego. Jeśli dziecko startuje w innej kategorii wiekowej (np. mini i junior) wówczas dorosły może utworzyć osobne drużyny z każdym dzieckiem i wystartować więcej niż raz.
Zalecamy przybycie odpowiednio wcześniej, aby zdążyć na odprawę i przygotowania:
- Starsze dzieci (11–17 lat): około 8:00
- Młodsze dzieci (7–10 lat): około 9:30
Dokładny czas startów i szczegółowy harmonogram znajdują się w pełnym harmonogramie zawodów, do którego odsyłamy wszystkich uczestników. Prosimy o punktualność – czasem młodsze dzieci przychodzą wcześniej, aby zdążyć na starty starszych grup.
Nie — zgodnie z regulaminem nie ma możliwości zwrotu opłaty startowej.
